શું તમને પણ લાગે છે ખૂબ તરસ, તો થઈ શકે છે આ જીવલેણ બીમારી; જાણો તેના લક્ષણો અને બચવાના ઉપાયો
Excessive Thirst: ઉનાળાની સિઝન શરૂ થઈ ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોને ખૂબ જ તરસ લાગે છે. ઉનાળામાં(Excessive Thirst) આપણા શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય છે, તેથી તરત જ તરસ લાગે છે. જો તમે કોઈ કામ કરી રહ્યા છો અને તમને તરસ લાગે છે, તો તે એક સામાન્ય પ્રક્રિયા માનવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે સામાન્ય કરતાં વધુ તરસ લાગવાનું કારણ શું હોઈ શકે છે એટલે કે પાણી પીધા પછી પણ તરસ ન છીપાય?
જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે વધુ પડતી તરસ પણ એક રોગ હોઈ શકે છે અથવા તે અન્ય ઘણી બીમારીઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ સામાન્ય કરતા વધુ તરસ લાગવા પાછળનું સંપૂર્ણ કારણ…
સામાન્ય કરતાં વધુ તરસ લાગવી એક બીમારી
સામાન્ય કરતાં વધુ તરસ લાગવાની સમસ્યાને 'પોલિડિપ્સિયા' કહે છે. જો આ રોગ વધે છે, તો પછી તમે ગમે તેટલું પાણી પી લો, તમારી તરસ છીપતી નથી. આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિ કોઈપણ કામ યોગ્ય રીતે કરી શકતો નથી અને સાથે જ તેને તરસ પણ લાગે છે.
અતિશય તરસના લક્ષણો
વારંવાર પાણી પીવું
પાણી પીધા પછી પણ તરસ લાગે છે
તરસને કારણે મોં સુકાઈ જાય છે
મોંમાંથી લાળ અને થૂંકનું જાડું થવું
ઓછો પેશાબ લાગે
નબળાઈ અનુભવવી
ઉબકા
સ્નાયુ ખેંચાણ
અતિશય તરસના કારણો શું છે?
શરીરમાં પાણીનો અભાવ
પૂરતું પાણી ન પીવું
કસરત કરતી વખતે અતિશય પરસેવો
વધુ પડતી ચા અથવા કોફી પીવી
ખૂબ મીઠુ અથવા મસાલેદાર ખોરાક ખાવું
ગરમ આબોહવામાં રહેવું
જ્યારે તમને ખૂબ તરસ લાગે ત્યારે આ કરો
સવારે અને સાંજે કસરત કરો.
દારૂ અને ધૂમ્રપાન ટાળો
તાજા ફળો અને શાકભાજી ખાઓ.
ચા કે કોફીનું વધારે સેવન ન કરો.
વધુ પડતો તળેલો ખોરાક ન ખાવો.
ગરમ હવામાનમાં વધુ બહાર ન જશો.
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube
- એન્ડ્રોઇડ એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati Android App આઈફોન માટે એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati iPhone App
