કાળઝાળ ગરમીમાં શરીર માટે આ શરબત છે અમૃત; જાણો તેને પીતા જ મળશે ઠંડક અને ઉર્જા
KhasKhas Sharbat: મે મહિનાની આકરી ગરમીમાં તાપમાનનો પારો આકાશને સ્પર્શી રહ્યો છે. જાણે પ્રખર તપતો તડકો ત્વચાને બાળી નાખશે. તડકામાં ઘરની બહાર નીકળવું મુશ્કેલ બની રહ્યું છે. થોડી બેદરકારી પણ હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે. આવી સ્થિતિમાં(KhasKhas Sharbat) શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે ખસખસનું શરબત પીવો.
કેટલાક લોકો તેને ખસખસ સીરપ પણ કહે છે. ખસ શરબત તમને ગરમીથી બચાવવામાં મદદ કરશે. ખસમાં ઠંડકની અસર હોય છે, જે શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે. ઉનાળામાં જ્યારે શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય છે ત્યારે ખસખસનું શરબત તમને હીટ સ્ટ્રોકના ભયથી બચાવશે. શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવા ઉપરાંત ખસખસનું શરબત ઇન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપશે. જાણો ખસખસનું શરબત પીવાથી શું ફાયદા થાય છે?
ખસ શું છે?
ખસ એક સુગંધિત ઘાસ છે. પહેલા લોકો ગરમીથી બચવા માટે ખસખસ એટલે કે આ ઘાસનો ઉપયોગ કરતા હતા. લોકો તેમના ઘરની બારીઓ પર ખસખસ નાખતા હતા જેથી ઘર ઠંડુ રહે. આ ઘાસમાંથી રસ કાઢવામાં આવે છે જેનો ઉપયોગ ઘણી ખાદ્ય વસ્તુઓમાં થાય છે. ખસખસમાં ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે જે શરીર માટે ફાયદાકારક છે.
ઉનાળામાં ખસખસનું શરબત પીવાના ફાયદા
- ઉનાળામાં ખસખસનું શરબત પીવાથી શરીરને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી મળે છે.
- ખસ શરબત શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે અને પીવાની ઉણપને દૂર કરે છે.
- આ સિઝનમાં હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી જાય છે.
- ખસખસનું શરબત પીવાથી શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ સારું રહે છે.
- ખસખસ પીવાથી લોહી શુદ્ધ થાય છે, ચહેરો ચમકે છે અને ખીલ અને ખીલ દૂર થાય છે.
- જે લોકો ઉનાળામાં રોજ ખસખસનું શરબત પીવે છે તેમના શરીરમાં આયર્નની ઉણપ નથી હોતી.
- ગરમીને કારણે આંખોમાં થતી બળતરાને શાંત કરવા માટે ખસખસનું શરબત પીવો.
- ખસ શરબત રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત બનાવે છે. આ બીમાર થવાનું જોખમ ઘટાડે છે.
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube
- એન્ડ્રોઇડ એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati Android App આઈફોન માટે એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati iPhone App